Cao lớn khỏe mạnh - Blog chia sẻ bí quyết chăm sóc trẻ hiệu quả

Để giúp chiều cao tăng trưởng tối đa, các bạn không nên bỏ qua những thực phẩm giàu dinh dưỡng sau đây: Sữa và chế phẩm từ sữa: Sữa và các chế phẩm từ sữa như: Sữa chua, phô mát đều rất giàu dinh dưỡng gồm canxi, protein, vitamin A ,B,D,E… tốt cho sức khỏe và sự phát triển chiều cao. Ở giai đoạn 14 tuổi, mỗi ngày chúng ta nên uống từ 1-2 ly sữa ít đường, sau bữa ăn có thể ăn sữa chua để hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Tôm Hàm lượng Canxi và đạm dồi dào trong tôm sẽ hỗ trợ chiều cao phát triển hiệu quả, giúp xương chắc khỏe. Tôm có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: Tôm hấp, nấu canh, gỏi, nấu súp… Mỗi tuần nên ăn tôm ít nhất 1 lần để thúc đẩy chiều cao tăng nhanh. Cá Cá chứa protein, axit amin, vitamin D, vitamin A, omega 3, không chỉ tốt cho chiều cao mà còn hỗ trợ phát triển trí não. Các món ăn từ cá sẽ giảm sự tích lũy mỡ thừa, chất béo, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng giúp chúng ta sở hữu vóc dáng cao ráo và thon gọn. Cải bina Rau bina chứa vitamin, s...

Sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao NuBest Tall có tốt không? Hãy cùng Caolonkhoemanh.com tìm hiểu về thành phần của sản phẩm này nhé Thành phần của sản phẩm NuBest Tall Nano Canxi Đỗ Trọng Collagen type 2 thủy phân Ngọc Trúc Magiê Xuyên Khung Nhung Hươu Ích Mẫu Hải Sâm 5-HTP Nấm Phục Linh Bạch Quả Nano Canxi :  Một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự hình thành cấu trúc xương. So với canxi bình thường, nano canxi có nhiều ưu điểm đáng chú ý và phù hợp với những người ít hấp thụ khoáng chất này. Các nanocalcium có kích thước khá nhỏ (chỉ vài chục  nanomet ), vì vậy nó thẩm thấu rất nhanh qua màng ruột, được hấp thụ với lượng tối đa từ ruột đến máu, không xảy ra tình trạng dư thừa gây ra các bệnh như sỏi thận, táo bón Collagen loại II (thủy phân) :  Collagen chiếm 50% trong cấu trúc của thành phần sụn khớp. Đặc biệt, collagen loại II chiếm 90% lượng collagen này. Collagen loại II có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn ở khớp, giúp hệ thống cơ xươ...